マインドフルネス瞑想会 松山道後2022年12月1日読了時間: 1分11月9日 第九回瞑想会更新日:2022年12月19日今回の瞑想会では手動瞑想と歩行瞑想を行い、25人の方に参加していただけました。ご参加くださった皆様ありがとうございました。
12月14日 第十回瞑想会スタッフの吉村です。第10回瞑想会の活動報告と感想を述べさせていただきます。 先ず活動報告です。 今回は『呼吸瞑想』と言われる瞑想を約45分行い、23名(スタッフ込み)の方に参加していただけました。ご参加くださった皆様お疲れ様でした。