5月15日 第39回瞑想会報告マインドフルネス瞑想会 松山道後2024年5月27日読了時間: 1分スタッフの若森です。第38回瞑想会報告をさせていただきます。まず報告です。参加者は25名(スタッフ込み)でした。参加された皆様、お疲れさまでした。瞑想は『呼吸瞑想』を行いました。次に私の感想です。今回の瞑想は普段より長く感じました。また、途中意識が深い所に落ちるような感覚を覚えました。写真:三島神社(宇和島長堀)
4月16日 第62回瞑想会スタッフの若森です。第62回瞑想会の報告をさせていただきます。 参加者は13名(スタッフ込み)でした。参加された皆様、お疲れさまでした。 瞑想は『手動瞑想』,『歩行瞑想』を行いました。 次に私の感想を述べさせていただきます。...
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